Das ist eine Beobachtung, die Sie jeden Tag machen: Ihr Haar wird zunehmend stumpf und brüchig, und es fällt Ihnen schwer, es zu stylen. Es fällt Ihnen zwar schwer, es zuzugeben, aber die Gesundheit Ihrer Haare macht Ihnen Sorgen. Sie wissen es vielleicht nicht, aber die Ursache könnte zu viel Waschen sein. Finden Sie heraus, wie oft es ratsam ist, Ihr Haar zu waschen, um es gesund zu halten.

 

Durch übermäßiges Waschen kann Ihr Haar an Glanz verlieren. Hier ist alles, was Sie darüber wissen müssen.

Wie oft müssen Sie Ihre Haare wirklich pro Woche waschen?

Haare waschen 3

Sie kennen es wahrscheinlich nicht, aber durch zu häufiges Waschen werden Ihre Haare immer trockener und lebloser. Aus diesem Grund sollten sie erst gewaschen werden, wenn sie richtig fettig geworden sind . Es sollte daran erinnert werden, dass Talg, dieses vom Körper produzierte natürliche Fett, an der Gesundheit der Kopfhaut und der Haarfollikel beteiligt ist. Es wird daher empfohlen, die Haare ein- bis zweimal pro Woche zu waschen . Zögern Sie nicht, diese neue Pflegeroutine so schnell wie möglich oder schrittweise anzunehmen und das Waschen Ihrer Haare immer mehr zu verschieben. Die Wirkung sollte schnell zu spüren sein.

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Mit welcher Art von Shampoo sollten Sie Ihre Haare waschen?

Wählen Sie das richtige Shampoo

Es hängt im Wesentlichen von der Art Ihres Haares und den Schwierigkeiten Ihrer Kopfhaut ab.

Für fettiges Haar: In diesem Fall geht es darum, die übermäßige Talgproduktion, die für die Gesundheit des Haares notwendig ist, so weit wie möglich zu begrenzen. So helfen Shampoos mit neutralem pH-Wert, überschüssigen Talg zu regulieren . Zögern Sie nicht, diejenigen zu bevorzugen, die starke Wirkstoffe oder, falls dies nicht möglich ist, ätherische Öle enthalten, die Ihre Kopfhaut gesünder machen.

Für trockenes und sprödes Haar: Bevorzugen Sie Shampoos, die die Haarfaser nähren und keine Sulfate enthalten, die Ihr Haar zusätzlich schwächen können. So verleihen Shampoos mit Sheabutter, Kokosöl oder Arganöl Ihrem Haar wieder Geschmeidigkeit und Glanz .

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Für krauses oder lockiges Haar: Denken Sie daran, milde und feuchtigkeitsspendende Shampoos ohne Sulfate oder Parabene oder andere aggressive Inhaltsstoffe zu verwenden. Shampoos auf Basis von Sheabutter oder Arganöl spenden Feuchtigkeit, nähren und reparieren die Haarfaser , verleihen ihnen mehr Glanz und begrenzen gleichzeitig die Bildung von Kräuselungen.

Wenn Sie Ihre Haare auf ein- oder zweimal pro Woche waschen und das richtige Shampoo für Ihren Haartyp wählen, bleiben Ihre Haare gesund.

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